今日も暑いですね～(＠_＠;)みなさん体調崩されたりされてないですか？
わたくしもこれからまだまだ続く暑さと紫外線に備え体の内側ケアにも力を入れてます!(^^)!やはり何といってもビタミンC☆フルーツはもちろん野菜からも摂取してます。特に旬のお野菜にはビタミンがたっぷり（＾ｕ＾）
ここで・・・毎朝飲むお勧めのおいしいビタミンCたっぷりドリンクのご紹介☆キウイと豆乳、はちみつ少々を用意☆キウイを一口大に切り冷凍庫で一時間ほど入れておいてからミキサーに入れ豆乳とはちみつ少々と混ぜれば出来上がり（*^_^*）ぜひお試しを～
暑い夏外側からも内側からもケアして乗り切りましょうね!(^^)!
みなさんこんばんは☆ 本日は私事ですが除草作業に行ってまいりました♪
日差しはどうだろう、暑いと水分もいるなぁと思いながらしっかりUV対策をしでかけてみると…曇り空で暑さもやわらぎ一安心(^^ゞですが！ここで油断せず 曇り空でも紫外線は確実に降り注ぎ肌はダメージを受けてます(>_<)お馴染みのローションたっぷりのシートマスクでお手入れしいつもより念入りに(^O^
紫外線はしっかりUV対策＆その日のうちにお手入れにプラスする事で驚くほど肌に差がでますよp(^^)q
体が水分を欲しがるように夏は肌にもたっぷりと水分を〜(*^_^*)
ついに梅雨入りしましたね〜(;^_^A今年は少し早めの梅雨入り、雨が続くと主婦にとって一番困るのが何と言っても洗濯物(o>ω これから少しづつビタミンの効果や美容食について簡単なご紹介もしていけたらと思います♪
みなさん！梅雨に負けず心は爽やかに過ごしましょうねヾ(=^▽^=)ﾉ
今日は一日雨がよく降りますね～雨の日は何となく気分も下がり気味…なんて方も多いはずそんな雨の日だからこそ皆さん女磨きの時間にあててみませんか（*^_^*）いつもより時間をかけてお手入れをし最後に鏡にニッコリ微笑む・・女磨きが心を晴れにしてくれますよ♪
今日も大変暑い1日でしたね(;^_^Aさて5月病という言葉がある通り気温もそして環境もめまぐるしくかわりやすいこの季節一人でも多くの方にリラックスして頂きたいとの思いを込め当店では只今エステ体験フェアを実施しております♪たくさんの情報や何気ない日常をブログを通しこれからも皆様にお伝えしていきますね(^^)
