紫外線でダメージを受けた組織の補酵素成分のビタミンB群。
バナナに含まれる、ビタミンB群は野菜、果物の中でもトップクラス❗️
憎き紫外線に、バナナのビタミンB群が良いそうです❗️(^_−)−☆
バナナに含まれるビタミンB群
ビタミンB1…神経機能を正常に保つ、疲労回復効果
ビタミンB2…健やかな皮膚や髪、爪をつくる 脂肪燃焼効果
(欠乏すると、充血の原因に)
ビタミンB6…神経機能を正常に保つ、アレルギー緩和、ホルモンバランスを整える
(欠乏すると、肌あれや口角炎、手足のしびれ、脂肪の代謝が低下)
ナイアシン…脳神経を正常に保つ、血行促進効果
(欠乏すると、皮膚炎や口内炎、神経炎や下痢などを引き起こす)
美容成分ギュ❗️
女性の為の天然サプリメント❗️
さらに、バナナには豊富なポリフェノールが❗️
脂肪の吸収抑制、血圧低下作用、老化抑制、がん予防、美白効果作用が…(^_−)−☆
シュガースポット(茶色い斑点)ができたバナナがオススメだそうです＼(^o^)／
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