昨日に引き続き、名古屋営業所でのビューティセミナーに、今日は、お客様と参加しました^o^
CＰコシスメティクスの会社、化粧品の事、
午後はこんなに長い時間、自分の顔と付き合う事はないであろうと思うほど、徹底的にスキンケアと、メイクアップを教えてもらい、大満足❗️(^O^)(^O^)
皆さん、朝とは別人の様に綺麗‼️(^^;;
ペペサロンのスタッフの原賀が、来年サロンを出店します❗️(^O^)
新オーナーとして、今、何をすべきか？これからどうするか？etc.
を勉強してきました(^O^)
サロンも決まり(四日市市)決意を新たに頑張ってます❗️(*^^*)
やっぱり…はずせません(^^;;
お弁当❗️
今日は結婚記念日です^o^
お酒は飲めないけど、今日はアルコールを飛ばしてもらったホットワインをいただきました。(^O^)
今日は菰野商工会の味まつり！
婦人部では、毎年、恒例の味ご飯を販売しています^o^
好評で1000食、直ぐに完売‼️
今年、ご購入を、逃した方、又、来年ネ！
お土産に2食頂きました。
Halloweenとは関係がない、私ですが…
頂き物の柿でチョット飾ってみました。(^O^)
ペペの傘下サロンのオーナー達と
Fran(松阪) フルール(津) chuchu(菰野）ＭIU(亀山)
グループミーティングしました！(^O^)
みんな、頑張ってます！
元気をもらって、また頑張るぞ‼️
やっぱり、オヤツは付き物ですね(^^;;
先日、エルフィンの社長か、各サロンの整理、整頓、清掃のチエックにペペに来店しました。(^^;;
社長は背が高いのて、普段、私達の目の届かない所まで、気がついて…(^^;;
自ら掃除をしていってくれました。(^O^)
おかげ様で、キープ棚 ピカピカになりました❗️^o^
ありがとうございましたm(_ _)m
又、ご来店お待ちしてます❗️(^O^)
今日は素晴らしい青空の下、かもしかハーフマラソンがありました。
家の前を皆さんが走り抜けて行きました❗️^o^
皆さんは美容睡眠時間をご存じですか？
22時〜深夜2時の間が成長ホルモンの分泌が多くなると言われてます。^o^
睡眠不足は美容の敵‼️
改善策、見つけました。
1.決まった時間に寝起きする。
2.寝る3時間前には、食事を済ませる。
3.寝る前のカフェインは避ける。
4.お風呂につかる。
5.簡単なストレッチをする。
6.寝る前にパソコンや携帯の画面を見ない。
7.自分にあった枕を使う。
8.真っ暗にせず間接照明をつけて寝る。
9.起きたら朝日を浴びる。
寝不足で困っている方、一度お試しあれ‼️(⌒▽⌒)
