エルフィン

こんにちは、エルフィン本店の鈴村です(^-^)/

だんだんと、春が近づいているように感じる今日この頃
花粉症の人からすると、ツライ季節でもありますよね(´Д` )
私も、アレルギー体質なのですが
今年は、色々な方法を試しています(^-^)/
今、流行りのココナッツオイル☆
週一回のヨガレッスンと、毎日の簡単ヨガ☆
温生姜で身体を温める☆
毎日ゆっくり、汗をかく入浴☆
腸内環境を意識した生活で今年は例年よりも体調が良く感じます(^-^)/
人によって、体質や方法は違うものですが、
いかにして自分とゆう資本と向き合うかを、
最近は考えてみたりしています(*^^*)

スキンケアも同じですね(*^^*)
もうアラサーな私。
30代らしい素敵な女性に憧れをもち
もう戻らない(´Д` )！
残りの20代を大切に過ごして行こうと思います(o^^o)

さぁ！新たな出会いの季節の準備をしなくーちゃ(*^^*)

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